sokol

/sokol

About sokol

This author has not yet filled in any details.
So far has created 68 blog entries.
  • nirvana1_small

Začetek vadbe Nirvana Fitnessa

Vsak ponedeljek med 9.00 in 10.00 uro (za seniorje) in vsak petek med 16.30 in 17.30 uro (za vse starosti) v spodnji telovadnici ŠD Sokola Bežigrad.

POZITIVNI UČINKI REVOLUCIONARNE VADBE NIRVANA FITNESS:

učvrstitev celega telesa in dodatna energija,
zmanjšanje stresa in sprostitev,
nadzorovanje dihanja,
povečana oksigenacija,
meditativni učinek,
revitalizacija in pomladitev telesa.

Vadbo bodi licencirana inštruktorica Nirvane Fitnessa Tatjana Hren.

 

  • balet smal

Začenjamo tudi z BALETOM!

Vadba baleta za starost od 4. do 7. leta poteka ob sredah od 16.00 do 16.50.
Veš infomracij dobite v naši pisarni na [email protected] ali GSM: 064 22 60 50.

  • Pilates_2017_small

Začenjamo z vadbo PILATESA!

V ponedeljek, 11. 9. 2017, začenjamo z vadbo pilatesa.
Vsak PONEDELJEK in SREDO od 17:00 do 18:00 ter PETEK od 17.30 – 18.30.
Za informacije pokličite Barbaro (041 792 507).

  • nasloivna fotka2

Odprte delavnice na prvi šolski dan!

V petek, na prvi dan šole, bomo imeli otroške delavnice na airtracku tudi v Šmartinskem parku poleg otroškega igrišča. Tam bomo od 17:00 do 19:00. Vabljeni!

(V primeru slabega vremena dogodek odpade.)

Danes še zadnjič vabljeni v Tivoli k čolnarni med 18:00 in 20:00.

  • 21032613_1080621058735954_827928238381987677_n - Copy

Društveni piknik in prikaz znanja za značke Sokolček

V soboto, 10. 6. 2017, smo v društvu dan začeli s tekmovanjem oz preiskusom znanja za značke Sokolček, kjer so otroci pokazali predpisane vaje na vseh gimnastičnih orodjih. Po podelitvi značk in diplom, pa se je začel piknik. Hrane, pijače, družabnih iger in zabave ni manjkalo. Vrhunec dneva pa je bilo skupinsko postvaljanje stoj na […]

  • DSC01763 - Copy

42. Odprto prvenstvo Bežigrada v skokih z male prožne ponjave

V soboto, 6.5.2017, se je za Bežigradom v Športnem centru Triglav odvilo tradicionalno 42. Odprto prvenstvo Bežigrada v skokih z male prožne ponjave, ki je hkrati gostilo 2. tekmo za Pokal Slovenije 2017 v skokih z male prožne ponjave. Tekmovanja se je udeležilo skoraj 520 tekmovalcev iz 24 društev, od tega 3 društva iz Srbije. […]

  • nasloivna fotka2

42. OP Bežigrad in finale Pokala Slovenije v skokih z MPP

V soboto 6. maja 2017 bo v ŠC Triglav za Bežigradom potekalo zaključno tekmovanje gimnastične sezone v skokih z male prožne ponjave. Pričakujemo številčno udeležbo, prihaja namreč 24 društev, od tega 3 iz Srbije. Preko 500 tekmovalcev bo prikazalo svoje najtežje skoke. Po lanskoletni udeležbi na Evropskem prvenstvu v Teamgymu se je pojavil nov zagon […]

  • IMG_3040 - Copy

Nastop ob 80-letnici Osnovne šole dr. Vita Kraigherja

V sredo, 19. 4. 2017, smo nastopili v okviru dogodkov, ki so se odvijali ob proslavi 80-letnice naše domače osnovne šole dr. Vita Kraigherja.

Foto: Polona Kruh

  • summer-22-small

Poletne šolske počitnice v naši družbi

Med poletnimi počitnicami organiziramo POLETNE ŠOLSKE POČITNICE V NAŠI DRUŽBI. Aktivne počitnice in počitniško varstvo potekajo vsak delovni dan od 8. do 16:15. ure v naslednjih terminih:

3.–7. julij 2017
10.–14. julij 2017
17.–21. julij 2017
24.–28. julij 2017
31. julij –4. avgust 2017

V dopoldanskem delu pripravljamo družabno-ustvarjalni program, v popoldanskem pa športno obarvan program. Zagotovljeni so tudi obroki (zajtrk, […]

  • DSC01649 - Copy

Državno prvenstvo v skokih na veliki prožni ponjavi

V soboto, 8. 4. 2017, smo se udeležili Državnega prvenstva v skokih na veliki prožni ponjavi, ki je potekalo v Renčah. Naši tekmovalci so se odlično odrezali in pobrali veliko medalj in pokalov. Čestitke vsem!

Tekst in foto: Matej Pregelj

  • 00_DSC00992_small

Kernoel-cup 2017

V nedeljo, 2. 4. 2017, smo se nekateri posamezniki skupaj s trenerji Juretom Kernom, Uršo Vrbec in Matejem Pregljem odpravili na pot v Gradec, kjer smo se udeležili tekmovanja iz skokov na veliki prožni ponjavi. Udeležili smo se avstrijskega tekmovanja, skupaj s tekmovalci iz Murske Sobote in Renč. Ko smo prišli na tekmovališče, smo najprej […]

  • DSC00930_small

Odprto prvenstvo Renč v skokih z male prožne ponjave

V soboto, 18. 3. 2017, smo se udeležili odprtega prvenstva Renč v skokih z male prožne ponjave. Tokrat so organizatorji zagotovili dodatno tekmovalno stezo in s tem omogočili bisvteno hitrejši potek celotnega tekmovanja. Videli smo veliko lepih in zahtevnih skokov, domov pa prinesli tudi številne pokale in medalje. Čestitke vsem tekmovalcem in trenerjem.

Reultati (22. odprto […]